Woman News Update
Sembelit adalah kondisi umum yang membuat proses buang air besar terasa tidak tuntas atau menyakitkan. Rasa tidak nyaman ini seringkali disebabkan oleh kurangnya asupan serat, minimnya konsumsi air, stres, atau kebiasaan menunda BAB. Meskipun tampak sepele, sembelit yang berlangsung lama bisa berkembang menjadi konstipasi kronis yang memengaruhi kualitas hidup. Banyak orang mengatasi sembelit dengan obat…
Pernikahan adalah ikatan sakral antara dua orang yang berkomitmen untuk saling mencintai, menghormati, dan mendukung dalam suka maupun duka. Namun dalam perjalanannya, konflik dan tantangan bisa datang kapan saja, membuat hubungan terasa renggang dan tidak lagi harmonis. Untuk menjaga agar cinta tetap tumbuh dan hubungan tetap kuat, dibutuhkan usaha bersama. Berikut lima tips psikologi sederhana…
Read More “5 Kunci Psikologis untuk Pernikahan yang Awet dan Bahagia” »
Ketombe kerap menjadi masalah rambut yang membuat banyak orang tidak nyaman dan kehilangan rasa percaya diri. Serpihan putih yang jatuh di bahu atau melekat di kulit kepala dapat menimbulkan kesan tidak bersih, meskipun kamu sudah rutin mencuci rambut. Tak heran, banyak orang berusaha mencari solusi yang cepat dan efektif. Biasanya, sampo anti ketombe atau konsumsi…
Read More “Jeruk Nipis Bisa Menghilangkan Ketombe, Ini Caranya” »
Jeruk purut, atau dikenal secara ilmiah sebagai Citrus hystrix, merupakan buah sitrus beraroma khas yang banyak tumbuh di negara-negara Asia Tenggara seperti Indonesia, Thailand, dan Malaysia. Meski bentuknya kecil dan kulitnya bergelombang, manfaat Citrus hystrix sangat besar—baik untuk kuliner maupun kesehatan tubuh. Selain digunakan sebagai bahan penyedap makanan dan minuman, jeruk puru’t juga sering menjadi…
Pernah dengar istilah me time? Ya, me time berarti meluangkan waktu khusus untuk diri sendiri. Meski terdengar sederhana, banyak orang yang masih menganggapnya egois karena terlihat seperti memikirkan diri sendiri saja. Padahal, kenyataannya justru sebaliknya. Me time bukan bentuk keegoisan, melainkan salah satu cara penting untuk menjaga kesehatan mental, apalagi di tengah rutinitas harian yang…
Apakah kamu pernah merasa sangat tergila-gila pada seseorang hingga pikiranmu dipenuhi oleh dirinya setiap saat? Bisa jadi kamu mengalami limerence. Limerence merupakan kondisi psikologis yang ditandai dengan keterikatan emosional yang intens dan obsesif terhadap seseorang, yang disebut limerent object. Berbeda dari cinta biasa, limerence bisa menjadi gangguan serius jika tidak ditangani dengan baik. Apa Itu…
Read More “Limerence Adalah? Simak Makna dan Gejalanya di Sini!” »
Meski disebut “bunga”, bunga lawang sejatinya adalah rempah berbentuk bintang yang berasal dari Tiongkok dan Vietnam. Aromanya kuat, khas, dan sering digunakan dalam masakan Asia, termasuk sebagai bahan dalam pengobatan tradisional. Salah satu klaim yang cukup populer adalah bahwa bunga lawang dapat mencegah rematik. Namun, seberapa benar klaim ini? Apa Itu Rematik? Rematik, atau rheumatoid…
Menjaga kesehatan tubuh bisa dilakukan melalui banyak cara—mulai dari pola makan seimbang, cukup tidur, hidrasi optimal, hingga konsumsi bahan alami seperti jahe. Tapi, tahukah kamu bahwa ada satu rempah lain yang tak kalah menyehatkan? Ya, kayu manis, atau cinnamon, bukan hanya untuk penyedap makanan saja, tapi juga menyimpan banyak manfaat kesehatan. Kayu manis merupakan ekstrak…
Dalam dunia kesehatan alami, kayu manis sering disebut-sebut sebagai rempah ajaib yang memiliki banyak khasiat. Salah satu klaim menarik yang banyak beredar adalah kemampuannya dalam meningkatkan kesuburan pria. Tapi, sejauh mana hal ini benar adanya? Mari kita telaah lebih dalam melalui sudut pandang ilmiah dan manfaat tambahan yang ditawarkan rempah ini. 
Kayu Manis dan…
Read More “Khasiat Kayu Manis untuk Mendukung Kesuburan Pria” »
Rebusan jahe, kunyit, dan sereh adalah minuman tradisional yang populer dengan berbagai manfaat kesehatan. Namun, konsumsi berlebihan atau kondisi tertentu dapat memicu efek samping. Apa saja efek samping minum rebusan jahe, kunyit, dan sereh yang perlu diwaspadai? Simak penjelasannya berikut ini. Apa Itu Rebusan Jahe, Kunyit, dan Sereh? Rebusan jahe, kunyit, dan sereh adalah minuman…
